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A Geladeira no Tempo das Cavernas


O nosso corpo foi desenvolvido para condições alimentares e de atividade física bem diferentes das que encontramos hoje.

Essa é uma das explicações para a verdadeira epidemia de obesidade que assola as maiores nações industrializadas, e esse também é o caso do Brasil.

Existem basicamente 4 classes principais de alimentos.

Entenda como cada um deles funciona, e veja porque dependendo do que você come, pode ser definitivamente IMPOSSÍVEL QUEIMAR AQUELAS GORDURINHAS INCÔMODAS...

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