Suco ou Fruta - Qual é o melhor para a sua Saúde e para a sua Dieta?


É muito comum ouvir as pessoas dizerem que precisam perder peso e que por isso, vão substituir as bebidas alcoólicas e refrigerantes pelo suco de fruta.

Essa é, definitivamente, uma opção mais saudável. Mas está longe de ser a melhor opção em se tratando de EMAGRECIMENTO.

Nesse vídeo curtinho, eu explico melhor sobre esse assunto e elimino uma série de dúvidas e ainda te dou uma opção que realmente faz diferença.

Espero que também te ajude!

Um Grande abraço.

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