Arrume sua cama...


Arrume sua cama - Comece o dia com o pé direito

ūüĒ∂ UM SEGREDO:ūüĒ∂ ‚ÄĘ Hoje eu estava relendo um livrinho do qual gosto muito e que tem o t√≠tulo curioso de ‚ÄúArrume sua cama‚Äú, do almirante da Marinha americana William H. McRaven ‚ÄĘ Curiosamente, esse livro surgiu de uma palestra que ele deu para os alunos da gradua√ß√£o na Universidade do Texas (se voc√™ quiser saber mais, ela tem s√≥ 20 minutinhos e pode ser facilmente encontrada no YouTube ūüėČ) ‚ÄĘ No livro, ele conta os 10 princ√≠pios que aprendeu durante seu tempo nos SEALS, uma das for√ßas especiais de maior prest√≠gio no mundo e cujo treinamento √© famoso por ser extremamente rigoroso ‚ÄĘ O 1¬ļ desses princ√≠pios consiste em algo muito simples: . ARRUME A SUA CAMA TODAS AS MANH√ÉS, AP√ďS LEVANTAR ‚ÄĘ Arrumar sua cama pela manh√£ faz com que voc√™ J√Ā COMECE O SEU DIA COMPLETANDO UM OBJETIVO ‚ÄĘ Faz com que voc√™ logo cedo, j√° tenha algo do que se orgulhar . Isso, inconscientemente, te coloca num ESTADO MENTAL POSITIVO E REALIZADOR ‚ÄĘ E como diz o almirante McRaven: . ‚ÄúE se por acaso, voc√™ tiver um dia especialmente dif√≠cil, ainda vai ter a sensa√ß√£o reconfortante de ter uma cama arrumada e aconchegante esperando por voc√™‚ÄĚ ‚ÄĘ PARECE SIMPLES DEMAIS (at√© mesmo, bobo), n√£o √© mesmo? ūüôĄ ‚ÄĘ Repare no entanto, que A MAIORIA ABSOLUTA DAS PESSOAS N√ÉO FAZ AS COISAS MAIS SIMPLES, necess√°rias para chegar aonde quer... ‚ÄĘ Est√° cheio de gente por a√≠ com mil planos para mudar o pr√≥prio corpo, a vida, os relacionamentos E AT√Č MESMO O MUNDO ūüĆé ‚ÄĘ ... MAS √Č INCAPAZ DE FAZER ALGO T√ÉO SIMPLES QUANTO ARRUMAR A PR√ďPRIA CAMA ūüõŹ PELA MANH√É (ūüėāūü§£) ‚ÄĘ IR√ĒNICO, n√£o √© mesmo?! ūüėÖ ‚ÄĘ O que nos faz evoluir, via de regra, s√£o A√á√ēES SIMPLES, que precisam ser FEITAS CONSTANTEMENTE ‚ÄĘ Com o tempo, essas a√ß√Ķes t√™m seus benef√≠cios multiplicados, pelo chamado EFEITO COMPOSTO ‚ÄĘ Que tal ent√£o, VIRAR A MESA e come√ßar a fazer hoje mesmo essas coisinhas simples consistentemente?! ‚ÄĘ Arrumar a sua cama logo pela manh√£ pode ser uma √≥tima oportunidade para te LEMBRAR disso e te colocar automaticamente no caminho certo! ‚ÄĘ PS.: Esse √© um h√°bito muito bom para as crian√ßas ūüėÉ


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